立春吃鱼，建议：少吃带鱼鲫鱼，常吃3种，刺少肉鲜美，现正当季

　　#冬日生活打卡季#

　　随着立春的到来，饮食也要顺应节气的变化，鱼肉是很好的春季进补佳品，传统认为带鱼跟鲫鱼虽然好，但是并不是最佳选择，带鱼偏寒，鲫鱼多刺肉老。下面分享3种鱼，不仅刺少肉嫩，鲜美无比，而且正当季，是春天餐桌上的绝佳选择。

　　1.鳜鱼

　　清蒸鳜鱼

　　2.黄鱼

　　红烧黄鱼

　　3.鲈鱼

　　清蒸鲈鱼块

　　本文标题：立春吃鱼，建议：少吃带鱼鲫鱼，常吃3种，刺少肉鲜美，现正当季

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