全国结婚率5‰！现在的人，宁愿单着也不结婚的真相

　　你有没有发现，身边越来越多的人，宁愿同居、单身，甚至签协议搭伙，也不愿领那张结婚证？同学聚会上，三十好几的朋友谈起婚恋，不再是催婚催生的尴尬，反而都在说“凑合的婚姻，不如高质量的单身”；亲戚介绍的相亲对象，见面先问“能不能接受不领证同居”，而非“打算什么时候结婚”。

　　曾几何时，结婚生子是人生的必经之路，一夫一妻制是刻在骨子里的婚恋准则。可如今，全国结婚率跌到5‰，一线城市独居比例超30%，单身生育、契约伴侣成了常态。不是大家不想爱了，而是我们的婚恋观，真的变天了。

　　作为一个混迹生活圈多年的自媒体人，身边见过太多为了结婚掏空家底，最后离婚撕破脸的例子；也见过不少不领证却把日子过得比夫妻还甜蜜的情侣。今天就用大白话跟大家唠唠，为啥现在的人都不爱走传统婚恋的老路了？那些悄悄兴起的新型关系，到底是真香还是大坑？普通人该怎么选，才能既过得舒心，又不踩坑？

　　为啥好好的婚姻，现在成了“烫手山芋”？

　　前几天跟做民政工作的朋友聊天，他说2025年上海结婚登记数涨了38.7%，看着热闹，实则都是“全国通办”的政策红利，全国的结婚率还是在低位徘徊，跟2013年比，直接腰斩。反观一人户家庭，占比都快到20%了，一线城市更是每三个人里，就有一个独居。

　　说到底，不是大家不想结婚，而是传统的一夫一妻制，越来越跟不上现在的生活节奏了。真不是矫情，而是现实的难题摆在眼前，谁都得掂量掂量。

　　首先，结婚的成本，实在太高了。以前结婚是搭伙过日子，两个人挣的钱放一起，够吃够喝就行。现在呢？买房首付动辄上百万，装修、彩礼、婚礼，一套流程走下来，两家人的积蓄基本被掏空。婚后还有房贷、育儿、养老三座大山，一个月工资刚到手，还完贷款扣掉奶粉钱，基本所剩无几。更闹心的是，高收入的怕婚前财产被稀释，2025年一线城市六成以上的人结婚前都要签财产协议；普通家庭呢，一方全职带娃，日夜操劳却不被看见，最后落得个“你没挣钱，这个家都是我撑的”。这样的婚姻，投入和产出根本不成正比，谁还敢轻易往里跳？

　　其次，现在的人，真的不用靠婚姻过日子了。尤其是女性，经济独立了，25-55岁的女性劳动参与率超60%，不少姑娘自己能买房、能买车，工资不比男生低，生病了能自己去医院，水管坏了能叫师傅，根本不用找个人来“遮风挡雨”。男生也一样，不想再扛着“养家糊口”的压力，不想被柴米油盐磨掉生活的乐趣。加上外卖、家政、迷你家电遍地都是，一个人吃饭能点精致的一人食，家里脏了请保洁，不想做饭就下馆子，日子过得轻松又自在，何必找个人来互相束缚？

　　再者，现在的年轻人，找对象更看重“灵魂契合”，再也不愿将就了。前阵子珍爱网出了个调研，超八成的年轻人择偶，最先看的是性格合不合，六成多的人看重价值观匹配，反而把经济条件、家庭背景放在了后面。大家都想找个能聊到一起、玩到一起的灵魂伴侣，而不是为了结婚而结婚的“生活合伙人”。就像我95后的侄子说的：“跟三观不合的人过日子，每天回家相对无言，比一个人住还孤独，图啥呢？”

　　最后，社会也越来越包容了，不结婚也能过得很好。以前要是有人不结婚、单身生孩子，背后肯定有人指指点点。现在不一样了，四川、广东好多地方都取消了生育登记的结婚限制，未婚妈妈也能顺利给孩子上户口；街上的一人食餐厅、单身公寓越来越多，就连旅行，都有专门的单身团。整个社会都在告诉我们：婚姻不是唯一的选择，怎么舒服怎么活，才是最重要的。

　　2026最火的4种新型婚恋关系，你能接受哪种？

　　其实说到底，一夫一妻制并没有消失，只是它不再是“唯一答案”了。随着大家的思想越来越开放，4种更灵活、更接地气的新型关系，正在悄悄流行。这些关系没有统一的标准，全靠双方协商，每一种都有自己的活法，也有自己的利弊，身边不少朋友都在尝试，今天就跟大家说说最真实的情况。

　　第一种：长期稳定同居——不领证，却过着夫妻式生活

　　这应该是目前最普遍的一种，简单说就是：感情到位了，日子也一起过了，就是不领那张结婚证。身边的朋友阿哲和小敏就是这样，在一起6年，在上海一起买了房，按出资比例登的记，平时轮流做饭、做家务，周末一起逛超市、去旅行，跟结婚的夫妻没两样。问他们为啥不领证，阿哲说：“感情好不好，不是一张纸能证明的。领了证，以后过不下去，离婚还要走流程、分财产，太麻烦。现在这样，合则聚，不合则散，大家都自由。”

　　这种关系的好处很明显：不用应付双方父母的催婚催生，不用被法律条款绑住，财产、债务都是各自的，减少了很多矛盾。但短板也很现实，因为不受婚姻法保护，万一一方生病住院，另一方连探视权都没有；要是没提前约定，分手时财产分割很容易扯皮；老了之后，继承、养老这些问题，也都得提前规划。

　　适合的人：25-35岁的年轻人，相信感情，不迷信证书，更看重相处的舒适度，不想被婚姻的形式束缚。

　　第二种：单身生育+互助联盟——一个人养娃，一群人搭伙

　　这几年身边选择单身生育的女性越来越多，她们不是遇不到爱情，而是不想为了生孩子，将就一段婚姻。32岁的可可就是如此，跟男友分手后发现怀孕，深思熟虑了三个月，决定独自把孩子生下来。她的妈妈过来帮她带娃，她自己在北京上班，赚钱养家。更聪明的是，她跟另外两个单身妈妈组成了“互助联盟”，平时轮流接孩子放学，谁出差了，另一个人就帮忙照顾；周末一起带孩子去公园、去游乐场，孩子有玩伴，妈妈们也能互相倾诉，分担压力。

　　还有个朋友，39岁，通过试管技术在国外生了个混血宝宝，回国后跟父母一起带娃，虽然偶尔会被人议论，但她说：“我有能力养活孩子，也能给孩子足够的爱，为什么一定要找个老公？生孩子是我的选择，不是婚姻的附属品。”

　　这种关系的核心，就是“生育自主，抱团取暖”。好处是不用在婚姻中委屈自己，能给孩子传递独立自信的价值观，互助联盟也能解决独自带娃的孤独和不便。但对经济实力的要求极高，养孩子、请保姆、孩子的教育开支，全靠自己承担；而且一个人带娃，精力消耗特别大，遇到急事往往没人搭手；孩子成长过程中缺少父亲角色，也需要妈妈投入更多的精力去引导。

　　适合的人：高学历、高收入、思想独立的女性，有能力独自承担生育和育儿成本，重视孩子的成长质量，不愿为了孩子将就婚姻。

　　第三种：契约型伴侣——用协议代替结婚证，权责清晰

　　这种关系，把婚姻里的“模糊约定”，变成了“白纸黑字的协议”，像合作伙伴一样相处，理性又透明。身边做律师的张先生和王女士，就是典型的契约型伴侣。他们一起住，但是签了详细的协议：房子张先生出70%，王女士出30%，产权按比例划分；家务分工明确，张先生做饭、修家电，王女士打扫、采购；生活开支AA制；如果一方出轨，要赔偿另一方10万元；要是分手，财产按协议分割，互不纠缠。

　　张先生说：“见多了离婚时的一地鸡毛，有的为了一套房争得头破血流，有的为了家务谁做多做少互相指责。签协议不是不信任，而是提前规避矛盾，让大家都有清晰的预期，不用猜来猜去，相处起来更轻松。”

　　这种关系的优势很突出，提前把丑话说在前面，避免了婚姻中最常见的财产纠纷、家务推诿，减少了感情内耗。但缺点也很明显，太理性了，少了点婚姻该有的浪漫和人情味，有时候会让人觉得，这段关系更像合作，而不是爱情。而且协议不是一成不变的，有了孩子之后，育儿责任、开支分配都得重新约定，比较耗时耗力。

　　适合的人：理性、独立的职场人士，见惯了感情的分分合合，不相信“感情能解决一切”，更愿意用规则来保障双方的权益。

　　第四种：搭子式伴侣——各取所需，不绑定人生

　　这是近两年最火的一种，比朋友亲密，比恋人松弛，简单说就是：一起陪伴，互不干涉。两个人可能一起吃饭、看电影、旅行，甚至一起住，但是各自有自己的社交圈、财务状况和人生规划，不用每天报备行踪，不用考虑见家长、结婚，更不用对彼此的未来负责。

　　95后的小夏和男友就是搭子式伴侣，他们在同一个城市上班，周末一起住，平时各自忙自己的工作，小夏跟闺蜜出去玩，男友跟兄弟去打球，彼此都不打扰。问小夏会不会想结婚，她说：“现在这样多好，在一起就是图个开心，有个人陪伴不孤单，又能保持自己的自由。如果以后有一方想结婚，或者遇到更合适的人，和平分开就行，没有压力，也没有遗憾。”

　　这种关系的好处，就是自由度极高，不用被“恋爱-结婚-生子”的固定流程绑架，能平衡独处和陪伴的需求，相处成本也低，不用投入太多的时间、精力和金钱。但稳定性特别差，因为没有任何承诺和约束，关系的存续全靠新鲜感和需求匹配，说散就散；而且很容易产生误会，比如一方想把关系升级，另一方却只想保持现状，最后闹得不欢而散；还有就是缺乏安全感，总觉得这段关系没有未来，容易患得患失。

　　适合的人：年轻的职场人，对感情没有太高的期待，更看重个人自由，不想被亲密关系束缚，喜欢“活在当下”的松弛感。

　　选新型关系别踩坑！这3个底线一定要守住

　　不管是哪种新型关系，都不是“随心所欲”的任性选择，而是需要双方共同规划、互相体谅的理性决策。身边有不少朋友，因为一时冲动选择了新型关系，最后因为没做好准备，落得个身心俱疲的下场。其实只要守住这3个底线，就能避开大部分坑，让关系更长久、更舒心。

　　第一，财产一定要分清，别等分手了再扯皮。这是最核心、最关键的一点，也是最容易出问题的地方。不管是同居、契约伴侣还是搭子式关系，涉及到房子、车子、存款这些大额资产，一定要提前说清楚，最好写个书面协议，必要的时候可以去公证。比如一起买房，房产证上一定要明确出资比例；一起租房，要写清租金、押金谁来承担；共同开支，要约定好分摊方式，是AA制还是按收入比例承担。别觉得谈钱伤感情，真正的感情，从来不怕谈钱，反而会因为把钱说清楚，减少很多矛盾。

　　第二，权益一定要提前保障，别等遇事了才傻眼。新型关系大多不受婚姻法保护，很容易出现“遇事没人管”的情况。比如同居伴侣，一方生病住院，另一方没有探视权和医疗决策权；单身妈妈，可能会遇到孩子户口、教育的问题；搭子式伴侣，一方遭遇意外，对方没有法律上的照料权。这些问题，一定要提前做好准备：可以通过意定监护制度，指定信任的人作为自己的监护人，万一出事了，有人能替自己做决定；提前立遗嘱，明确财产的继承问题，避免身后事引发纠纷；单身生育的女性，要提前了解当地的生育登记、户口、医保政策，确保孩子的合法权益能得到保障。

　　第三，沟通一定要到位，别让误会越积越深。新型关系没有固定的“游戏规则”，所有的相处模式，都需要双方慢慢协商、不断调整。所以沟通就变得尤为重要。比如契约型伴侣，要定期复盘协议，看看哪些地方需要调整，比如有了孩子之后，育儿责任、开支分配都得重新约定；搭子式伴侣，要提前明确“关系边界”，比如能不能接受对方有其他的亲密关系，要不要见家长，要不要一起规划未来，避免一方想升级关系，另一方却拒绝的尴尬；单身生育的互助联盟，要明确“帮忙的底线”，比如帮忙带娃的时间、费用怎么承担，避免因为这些小事产生隔阂。有问题及时说，有想法及时沟通，别憋在心里，真正好的关系，从来都是聊出来的。

　　婚恋的本质，从来不是形式，而是幸福

　　说了这么多，可能有人会问：一夫一妻制，是不是真的要被取代了？其实答案很简单：不会。身边依然有很多人，向往传统婚姻的安稳和温暖，愿意和另一半一起扛过生活的风雨，一起养孩子、一起变老，这份由法律保障的关系，依然是很多人的选择。

　　而那些新型关系的兴起，本质上不是对传统婚姻的否定，而是婚恋观的进步。它告诉我们：婚姻不是人生的必选项，幸福才是。这个世界上，没有最好的婚恋方式，只有最适合自己的方式。

　　有的人适合在传统婚姻中，互相扶持，共度一生；有的人适合在独居中，享受自由，掌控自己的生活；有的人适合在同居中，感受爱情的美好，又不被形式束缚；有的人适合在契约中，用规则规避矛盾，让关系更稳定；还有的人适合在搭子式关系中，享受陪伴的温暖，又不失去自我。

　　重要的不是你选择了哪种关系，而是你清楚自己想要什么，并且有能力为自己的选择负责。选择传统婚姻，就用心经营，互相包容；选择新型关系，就提前规划，守住底线。不管是哪种选择，只要不伤害别人，不违反法律，能让自己过得舒心、过得幸福，那就是最好的选择。

　　社会在变，婚恋观也在变，从以前的“必须结婚”，到现在的“怎么舒服怎么活”，这其实是一种进步。因为我们终于不用再被世俗的眼光绑架，终于可以勇敢地选择自己想要的生活。

　　最后想跟大家说：爱情的样子有很多种，生活的方式也有很多种，不必强求自己走别人的路，也不必用自己的标准去评判别人的选择。尊重别人的生活，坚守自己的内心，为自己的选择负责，这就够了。

　　那么，对于现在这些新型的婚恋关系，你怎么看？你能接受不领证同居、单身生育吗？如果是你，你会选择传统婚姻，还是新型关系？不妨在评论区说说你的想法，我们一起聊聊。

　　本文标题：全国结婚率5‰！现在的人，宁愿单着也不结婚的真相

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