三九天又干又冷,怎能只吃白菜萝卜呢
三九天冷得钻心?这道砂锅芋头焖排骨,芋头吸饱肉香,软糯不烂,一口暖到心窝!
选500克排骨焯水洗净,加姜片、料酒、生抽腌半小时,肉质更滑嫩。芋头400克去皮切块,戴手套操作防发痒,热锅下油炒至两面金黄盛出。砂锅里铺排骨,倒入腌汁加水没过排骨,大火烧开转小火焖40分钟,再铺炒好的芋头,焖至汤汁浓稠即可。
芋头炒过再焖,又酥又软还不易烂;水一定要没过排骨,肉才够入味!芋头温润润肺,排骨补气血,天冷吃一碗,浑身暖烘烘,脾胃也舒服~
(小提示:料理芋头戴手套防发痒,焖排骨水没过肉更酥软~)
本文标题:三九天又干又冷,怎能只吃白菜萝卜呢
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