如果你最近经历了至亲长辈的离世，我真心想说一句：辛苦了。

　　身边的很多人可能会挥一挥手，说生老病死就是人生常态。但只有真正走过的人才明白心里的窒息感——仿佛突然失去了某种可以依靠的东西，无数不安、不舍在夜里翻涌。

　　有时候，你可能会陷入一种莫名的迷茫和自责。亲人刚离世的几天，大家或许还围在你身边，嘘寒问暖。可等到日子一久，一切又仿佛回到了正常轨道。吃饭、上班、生活琐事接踵而来，你甚至会开始责怪自己：是不是太快淡忘了悲伤，是不是自己太没良心？

　　但我想告诉你，这些情绪都很正常。每个人都有“该如何面对失去”的迷茫阶段。其实，很多事情，不是真做不到，但一旦做错了，后悔一辈子的都会有。过来人提的这“四件别碰的事”，不是迷信，也不是苦口婆心的训话，而是一次次流泪之后、思前想后的血的教训。

　　1. 不要急着大动家产、换房卖地

　　很多家庭里，老人一走，遗产与分家马上成了焦点。有人觉得趁现在变现，省得纠纷；有的则只想赶紧断开旧物，心里好受点。

　　但说实话，这段时间大家情绪都很脆弱，兄弟姐妹之间的小误会也会被无限放大。最难堪的事情，无非就是家人反目，只因几间房、几亩地，原本的手足之情变得支离破碎。等冷静好了再谈分配，其实没人会真的吃亏。

　　2. 不要仓促清理老人的遗物

　　相信不少人小时候见过那样的场景吧？老人走后，子女们一边哭一边整理衣柜、家具，恨不得赶紧处理掉那些“碍眼的”东西，仿佛这样能减轻痛苦。

　　但常听人说，时间久了再回头看，会发现丢掉的不只是物品，还有回忆。本以为坚强，其实告别最难的，不是在葬礼现场；而是忽然有一天回家，却发现找不到那个熟悉的味道。给自己留一点空间和时间，哪怕只是一双旧鞋、一包药，一盏灯，早晚你会感激自己的克制。

　　3. 不要立刻调换工作或搬迁他乡

　　人在极度悲伤的时候，人格都会变得不稳定。有些人想“重启人生”，或者纯粹就是想逃离伤心的环境，于是一拍脑门辞了职、换了城市。表面轻松，实际却把自己丢在了更陌生、更孤独的新环境里。

　　朋友私下跟我说过，她妈妈去世后三个月换了份让自己全无兴趣的工作，结果每天被压力围困，连正常生活节奏都被打乱。烦恼移不开的，并不是身处何处，而是心里那道没愈合的伤。等心情踏实下来，视野自然会慢慢打开。

　　4. 不要压抑自己的情绪，更不要“逞强”为家人当那个无所不能的主心骨

　　几乎所有人都说，子女要“坚强”，不能让其他家人担心。于是你表面若无其事，下班还装作精神满满，跟孩子说笑陪爱人吃饭。可半夜的时候，你一个人坐在床沿，突然情绪崩溃。

　　其实，哭出来没什么可丢人的。你也是普通人，悲伤正常，焦虑正常，连莫名其妙的自责都是生命的本能。只要你愿意坦然面对这些软弱，甚至跟家人说出口，彼此扶持一下，没谁会因此觉得你丢脸。人生那么短，别总憋着。

　　写到这，你或许会发现，大多数建议说到底都只有一句话——给自己一点时间，不要逼迫自己完美地扛下一切，也不要为了讨好别人而牺牲自我感受。

　　你失去亲人的这一年，好像什么都变了，又好像什么都没变。生活还是一样琐碎，世界依旧要继续运转。但你是自由的，可以柔软，可以慢慢来。你有什么遗憾或者心里难解的结，其实很多人都懂。

　　如果你愿意，不妨聊聊你的故事。大家都在努力学着，与生活的无常和解。

　　本文标题：老人过世一年内，子女别碰这4件事！不是迷信，是过来人血的教训

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