老祖宗留下的“化痰方”，就三样食材煮水！喝一周，咳喘都顺了！

　　一、陈皮生姜水

　　陈皮3g（也可用新鲜橘皮10g），生姜3片

　　做法：

　　陈皮、生姜洗净，生姜切片备用

　　陈皮和生姜片放入壶中，加适量清水，大火煮沸转小火煮15分钟，去渣喝水即可

　　二、白萝卜蜂蜜水

　　白萝卜清洗干净切成片，锅中加入适量清水大火煮沸，再放入白萝卜片煮15-20分钟，待汤水温度下降至温热时，加适量蜂蜜搅拌均匀即可！

　　三、罗汉果柿蒂水

　　主要材料是罗汉果和柿蒂，成品很好喝，甜丝丝的。

　　有时候我还会拿来泡茶，有种和喝甜茶的感觉。

　　本文标题：老祖宗留下的“化痰方”，就三样食材煮水！喝一周，咳喘都顺了！

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