腊八粥别瞎放！凑齐这“五福宝”，喝完整年福满兜！

　　腊八煮粥是门福气学问！老辈人说五种食材绝不能少：

　　红枣（鸿运当头）、莲子（连生贵子）、红豆（红火兴旺）、花生（好事发生）、糯米（黏住福运）。凑齐这“五福宝”，一碗粥纳尽吉祥意，暖心更暖运。

　　川味腊八粥

　　自制腊八粥

　　食材 红枣，红豆，黑豆，糯米，黑米，桂圆，花生，莲子，薏仁米

　　做法

　　1将所有食材浸泡3个小时以上.浸泡好的莲子去掉莲心，红枣去掉枣核，放入碗中备用。

　　 2将所有豆类食材放入锅中，加适量清水，大火煮开后，放入剩余食材煮开后，转小火再煮至45分钟左右即浓稠即可～

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