小朋友的冬日早餐一周大放送,简单快手美味
再坚持一周就要放寒假了,但上学期间的早餐还是不能偷懒,毕竟早餐是一日三餐中最重要的部分,吃的好不仅能养胃还可以抵御冬日的寒冷。尤其对于小朋友们来说,营养美味的早餐能让他们开启活力满满的一天,妈妈们不知道早餐吃什么的?就按照这个搭配做起来吧!


1.配料:虾仁包子、黑芝麻、葱花、南瓜、小米、红枣

2.配料:吐司、鸡排、黄瓜、番茄酱、鸡蛋、黑米、红枣、坚果碎

3.配料:午餐肉、面粉、酵母、鸡蛋、葱花、盐、虾仁、豌豆、番茄、盐、菌菇粉

4.配料:小笼包、鸡蛋、盐、羊肚菌、虾仁、生抽

5.配料:牛奶、红枣、面粉、酵母、虾仁青菜、年糕、鸡蛋、盐

6.配料:火腿、肉松、鸡蛋、青菜、面粉番茄酱、裙带菜、梅花肉、蚝油、菌菇粉葱花、枸杞、盐

其实有时候我做早餐也会偷懒,选择配料表干净的半成品,然后自己再加工一下就可以吃了,比如小笼包、煎饺、手抓饼、鸡蛋灌饼等这些,不用解冻直接开火就能做出美味的早餐,非常方便省事。
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