原来，放下一个人最好的方式，不是时间，不是新欢，也不是去见一面，而是用心看见爱的本质，学会带着牵挂坦然前行！

　　张爱玲说：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”

　　这句话，说尽了爱情里最卑微的姿态。

　　但很多人都不知道的是，真正让人走不出来的，从来不是那个人有多好。

　　而是你从未看清，你爱的到底是什么？

　　01：你以为的放不下，其实是没看懂

　　朋友阿琳分手三年了，至今还在反复翻看前任的朋友圈。

　　她说自己明明很恨他，可每次看到他发的动态，还是会心跳加速。

　　后来，她去找了心理咨询师。

　　咨询师问了她一个问题： “你想的是他这个人，还是你们在一起时那个被爱着的自己？”

　　阿琳愣住了。

　　她突然意识到，她怀念的根本不是那个总让她患得患失的男人。

　　她所怀念的，是那个被人捧在手心、眼里有光的自己。

　　《小王子》里有段话特别戳人： 小王子离开玫瑰后，在地球看到五千朵一模一样的玫瑰，他突然难过极了。

　　他以为自己拥有的是世界上独一无二的花，结果他发现满大街都是。

　　可小狐狸告诉他： “你为你的玫瑰花费的时间，使她变得如此重要”

　　说白了， 让那朵花变得独一无二的，不是花本身，而是你浇灌的心血。

　　很多人走不出一段感情，不是因为对方多么不可替代。

　　而是你在这段关系里，投入了太多的自己。

　　02：最高级的放下，是带着牵挂往前走

　　《知否知否应是绿肥红瘦》里，明兰对小公爷说过一句话：

　　“我这一生，从不敢奢望能有人护我周全，只求在那些无人问津的日子里，自己能撑得住”

　　这句话，说出了多少成年人感情的真相？

　　我们总以为放下一个人，就该彻底的遗忘。

　　把聊天记录删干净，把合照全部扔掉，把共同好友拉黑，仿佛做完这些，就能假装这个人从未出现过。

　　但是你发现没有？ 越是刻意遗忘的东西，越是记得清清楚楚！

　　心理学上有个概念叫“ 白熊效应 ”。

　　当你告诉自己“ 不要想白熊 ”时，你的大脑反而会疯狂想起白熊。

　　其实真正的放下，从来都不是删除和屏蔽。

　　《小王子》里，狐狸教会小王子什么叫“ 驯化 ”后，明知道小王子会离开，它依然选择了相遇。

　　狐狸说：“ 你看，看到那片金色的麦田了吗 ？

　　我不吃面包，麦子对我没用。但是，你有金黄色的头发。

　　从此，麦子的颜色会让我想起你”

　　它没有因为即将失去，就拒绝拥有。

　　真正懂得爱的人，不是学会遗忘，而是允许那个人住在心里某个角落，然后带着这份温暖，继续往前走。

　　03：看见爱的本质，才能真正释怀

　　说到底，放下一个人最难的部分是什么？

　　是承认—— 承认在这段感情里，你也有问题。

　　小王子离开玫瑰时，满心委屈，他觉得玫瑰太作、太矫情、太难伺候。

　　可是后来他才明白，玫瑰的那些小脾气，不过是笨拙的撒娇。

　　那四根看起来吓人的刺，其实是一朵柔弱的花仅有的自我保护。

　　他从没真正看见过她的脆弱！

　　我们又何尝不是如此？

　　分手后复盘那段关系，你会发现，那些让你耿耿于怀的瞬间，很多时候只是两个人表达爱的方式不同。

　　他不是不爱你，他只是不会用你想要的方式爱你。

　　你也不是不够好，你只是不知道怎么让他看见你的好。

　　当你终于看懂这些，那些执念就会慢慢松动。

　　作家林清玄说过：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九”

　　放下一个人最好的方式，不是熬过漫长的时间，不是找一个新欢覆盖，也不是相见后发现不过如此。

　　而是看见爱的本质，承认遗憾，然后带着那份曾经的美好，勇敢的往前走。

　　那个人教会你的东西，会成为你生命里永恒的星光。

　　愿你心有玫瑰馨香，不畏山河苍茫。

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