女人后半生，活的好坏。真的是体现在智慧的生活观念。有的人绝经后变好看了，可有的人绝经后会断崖式衰老。其实不在于吃什么补品，而是正确的生活观念。

　　过了五十岁，四个观念很重要，做到了就会很好看。大家品鉴。

戒掉对错欲。

　　我们女性总会有对错定义，这是错误的思维。每个人的视角不同，看问题角度就是自己的认知。一味地用对错论会给自己带来内耗，把不多的能量浪费了。

　　我一个小同事，她婆婆没有退休金，所以花钱很抠门。她孩子从小到大，婆婆连一个背心也没买过。她就会把这件事用对错论事，导致两口子经常吵架，弄的她总生气，大姨妈经常不准时。

　　其实人做事都是处于自己的立场，是没有对错之分的。想通了就不会为了小事争吵，消耗了感情，还把自己身体搞坏。戒掉对错论，会活的很轻松。尤其后半生的我们，不要用对错评论家人。家庭关系会和谐很多。

戒掉快速。

　　过了五十岁，慢下来是一种能力，更是一种自救。甄嬛传里的安陵容，会刺绣，会跳舞，会唱歌，但是她依然过不好生活，最后凄惨离世 。因为她把人生内卷。她恐惧生活，怕慢下来被人取代。

　　我们女人过了五十岁，一定要慢下来，因为我们的容错几率低了。无论什么事情，都要慢下来，观察一下，不要盲目跟着情绪走。

　　错误少，受打击的机会少，人自然精神抖擞。

戒掉追求幸福和快乐。

　　过了五十岁，我认为平静比幸福，快乐重要很多。幸福就是欲望满足，快乐就是成功的奖赏。但是欲望和成功都是有代价的。这份代价就会牺牲掉内心的平静。

　　平静一旦打破，情绪如滔滔江水，肆意的泛滥。那么身体就会吃不消。因为我们能量不足以托举这份代价。

　　我以前认为赚钱比什么都重要，但是现在我很佛性，一切随缘，重视过程，享受过程，把结果看的淡一点。只要不内耗，不耗费自己的能量。就是适合自己的。

戒掉情绪。

　　我以前跟急躁，遇事首先出来的是脾气。这一点让我吃了很多亏。

　　有一次跟随老板出差，遇到一个老师，她说你想改命，就先改掉脾气。改不掉脾气就改不了命。这句话我想了很久。

　　有一次和老公出门旅游，因为飞机晚点，我们赶不上定好的高铁。我看老公不紧不慢，我眼见着脾气就要出来，但是随后我就告诉自己，这样不对。当我没有发脾气后，老公顺利改签，我们只是晚了两个小时到达目的地。

　　试想一下，如果我发了脾气，两个人生气，那么旅游的目的也就失去了意义。从这次开始，我一次脾气没有发过。

　　任何事情都需要练习，练习次数多了，情绪戒掉了，真的会越来越好。人也会越来越顺。

　　我们过了五十岁，保持容貌的秘诀，就是观念的改变。大家认可吗？

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　　本文标题：我55岁，观察发现女人绝经后变好看，不是吃的多好，是减少了损耗

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